건강생활 실천지원금제 신청 방법 | 제도 | 포인트 적립 | 걷기 | 예방형 | 관리형 | 가능 지역
요즘 당뇨, 고혈압 환자 등 노인부터 젊은 사람까지 굉장히 빠른 속도로 증가하고 있는 중 입니다. 보건복지부와 국민건강보험공단은 건강생활실천지원금제를 2021년 시범사업으로 시작하며 2024년부터는 본격적으로 시범사업 지역을 10배로 늘려 3년간 운영한다고 합니다. 스스로 국민이 건강한 생활을 할 수 있도록 장려하고 이에 따라 포인트를 지급하는 제도 입니다. 포인트는 물품, 상품권으로 교환이 가능하며 이번 시간에는 건강생활 실천지원금제 신청 방법, 제도, 포인트 적립, 걷기, 예방형 관련 내용에 대해서 살펴보겠습니다.
건강생활 신청지원금제 제도
국민이 건강한 생활 습관을 유지 할 수 있도록 장려하는 정부 사업이며 비만/고혈압/당뇨 등 만성 질환 발병율을 낮추고 개개인의 삶의 질을 높일 수 있도록 국가적으로 의료비 지출을 감소시키려는 목적 입니다. 예방형과 관리형 두가지로 구분 됩니다.
예방형 vs 관리형
일반건강검진 결과 건강위험 그룹에 속하는 사람이 예방형이며 일차의료 만성질환관리 사업 참여중인 사람 중 고혈압, 당뇨병 관리를 받기 위한 등록된 사람이 관리형 입니다.
예방형
- 대상 : 국가 검강검진을 마친 만 20세부터 64세까지
- 조건 : 체질량 지수 25kg/㎡ 이상, 혈압 120(수축기) 및 80(이완기)mmHg 이상 또는 공복혈당 100mg/dL 이상
관리형
- 대상 : 일차의료만성질환관리 시업사업 등록 이후 케어플랜을 수립한 고혈압, 당뇨병 환자
- 조건 : 없음
참여가능 지역
예방형
서울특별시 노원구/경기도 안산시/경기도 부천시/대전광역시 대덕구/충청북도 충주시/충청남도 청양군/충청남도 부여군/광주광역시 광산구/전북특별자치도 전주시/전북특별자치도 완주군/전라남도 완도군/부산광역시 중구/대구광역시 남구·달성군/경상남도 김해시/강원특별자치도 원주시/제주특별자치도 제주시
관리형
- 서울 : 구로구/중구/용산구/성동구/광진구/동대문구/중랑구/성북구/강북구/도봉구/노원구/은평구/서대문구/마포구/양천구/강서구/구로구/금천구/영등포구/동작구/관악구/강남구/송파구/강동구
- 경기인천 : 수원시/성남시/의정부시/안양시/부천시/평택시/안산시/고양시/과천시/남양주시/오산시/시흥시/군포시/의왕시/용인시/안성시/파주시/김포시/양주시/광주시/포천시/양평군/인천(중구/연수구/미추홀구/남동구/부평구/계양구/서구)
- 충청권 : 대전(동구/대덕구/중구/서구/유성구)/청주시/음성군/천안시/서산시/홍성군
- 전라권 : 광주(남구/동구/광산구/서구/북구)/전주시/군산시/익산시/김제시/목포시/순천시/무안군/보성군/해남군/장흥군
- 경상권 : 대구(중구/서구/동구/남구/달서구/달성군/북구/수성구)/경산시/청도군/영천시/포항시/고령군/영덕군/부산(서구/진구/해운대구/북구/금정구/동래구/사하구/수영구/연제구)/창원시/김해시/양산시/의령군/함양군/울산(북구)
- 강원권 : 원주시/강릉시
건강생활 실천지원금제 신청 방법(참여)
참여가능 지역에 주민등록상 주소지가 해당 된다면 신청 가능합니다. 참여신청 링크를 누르시면 본인이 사업을 신청할 자격이 있는지 확인하실 수 있습니다. 본인이 해당되는 경우 예방형 또는 관리형 중 어떤 사업을 선택할 수 있는지도 확인 가능합니다.
- 1. 로그인을 진행합니다. 이때 간편인증이나 공동 및 금융인증서를 사용하여 본인인증이 필요합니다.
- 2. 로그인 후 ‘건강iN’ 메뉴에 마우스를 가져가서 하위 메뉴 중 ‘건강생활실천지원금제’ 버튼을 누르고 화면을 아래로 스크롤하여 ‘참여신청 바로가기’ 버튼을 클릭합니다.
건강생활 실천지원금제 포인트
건강생활실천지원금제 사업에 참여 등록한 후 걷기, 질환 관리 서비스 등 다양한 활동을 통해 적립 기준을 충족하면 포인트를 획득할 수 있습니다. 이 포인트는 현금과 같이 사용 가능하며 제휴된 인터넷 사이트(현대 이지웰https://his.ezwel.com)에서 상품을 구매하거나 모바일 상품권으로 교환하여 온라인 및 오프라인 매장에서 소비할 수 있습니다.
예방형 포인트 적립 기준
- 1.매일 8,000보 이상 걷기
- 2. 주 1회 건강관리 프로그램 이수
- 3. BMI 또는 체중/혈압/공복혈당 개선을 달성하는 것이 조건입니다.
위의 조건을 충족하면 2년 동안 최대 10만 원까지의 지원금을 받을 수 있으며 이 지원금은 현금처럼 사용 가능합니다.
※ 이 프로그램은 실천형과 개선형 두 가지로 나뉘어지며 각각의 경우에 적립 기준이 약간 다릅니다.
지원형 포인트 적립 기준
- 1. 참여 기간 동안 교육을 5회 이상 이수
- 2. 월 4회 이상 혈압 또는 혈당을 자가 측정
- 3. 케어플랜에서 설정한 걸음 수를 초과하여 걷기
- 4. 혈압이나 당화혈색소, 체중 감소 등 케어플랜 목표를 달성
위의 조건을 충족하면 고혈압 환자는 1년 동안 최대 5만 포인트를 받을 수 있으며 당뇨병(복합) 환자는 1년 동안 최대 6만 포인트를 받을 수 있습니다.
건강생활 실천지원금제 포인트 조회 및 전환 방법
쌓인 포인트를 확인하는 방법과 전환 방법을 참고하시기 바랍니다. 해당 메뉴에 접속하려면 먼저 국민건강보험 홈페이지에 로그인해야 하며 건강생활실천지원금제에 참여한 사람만이 확인할 수 있으므로 유의하시기 바랍니다.
- 1. 국민건강보험 홈페이지에 접속 중앙 상단의 [건강iN] 누르기
- 2. 좌측 사이드바의 [포인트 조회] 또는 [포인트 전환]으로 이동
- 3. 적립한 포인트를 확인하고 사용
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